A zen a buddhizmus misztikus irányzata, több évszázados tapasztalatra támaszkodó spirituális iskola. Fő gyakorlata a zazen – szellemi összeszedettségben elmélyült csendes ülés. A zen út teljes egészében a megtapasztalás útja, ezért nem kötődik a vallási vagy filozófiai nézetekhez, így a buddhizmushoz sem, a vallásos embereket azonban saját vallásuk mélyebb megértéséhez vezetheti. Számos hagyomány, így a kereszténység is ismeri és alkalmazza a csendben ülés technikáját, mint spirituális gyakorlatot. A csendben önmagunkkal szembesülünk olyan mélységben, amely hétköznapi életben elképzelhetetlen. A zen út végső célja azonban nem az egyedül, elvonultan átélt megtapasztalás, vagy a mindennapoktól való elvonulás, hanem az, hogy a spirituális tapasztalatot átmentse a hétköznapokba, a munkánkba, a családba, a természethez és embertársainkhoz való viszonyunkba.

A TO HI GAN zendóban a zazen technikáját (ülés, légzés, a gyakorlás időtartama) és a szertartási formákat Willigis Jäger ( Ko-Un Roshi), a Sanbo Kyodan iskola zen mesterének tanításai alapján gyakoroljuk. Willigis Jäger, bencés szerzetes, zen mester volt, a Benediktushof spirituális központ lelki vezetője, Németországban. A zendót Marghescu Mária alapította és Subosits Tamással közösen vezetik, mindketten Willigis Jäger tanítványai. A TO HI GAN zendót mindenki látogathatja, aki részt vett nálunk egy előzetes bevezető beszélgetésen vagy gyakorlaton, és csoportunkkal rendszeresen szeretne zen meditációt gyakorolni. A zendo ajtaja olyanok számára is nyitva áll, akik más spirituális gyakorlatot választottak, de elképzelhetőnek tartják, hogy emellett együtt gyakoroljanak velünk. Időpontot bevezetőre a megadott telefonszámon vagy e-mailben lehet kérni.